• 大力弘扬优秀传统武术文化规范引导赛事活动健康发展
• 2020上海市民武术节开幕 健康文化倡议全民参与
• 中国武术协会：习武者不得自封大师、掌门等称号
• 张伟丽：中国传统武术能实战，我成不了下一个姚明
• 宁夏吴忠传统武术进校园“停课不停学”
• 2020上海市民武术节开幕 发布健康文化倡议
• 陕西省武术散打队全力备战十四运
• 河南武术 以赛促练备全运
• 用好“武术+”，传承创新菏泽武术
• 2019年拉脱维亚陈氏太极拳海外培训班圆满结班
• 体育总局武术中心贯彻落实《体育强国建设纲要》实施方案

• 成都市第十四届运动会群众组武术比赛举行 400名武林高手争霸
• 济南市第三届“华山论剑”武源武术传统文化交流会成功举办
• 北京市青少年儿童武术成果展示网络大赛落幕
• 第一届全国青少年武术网络大赛启动
• 中国女将张伟丽卫冕UFC金腰带
• 广西传统武术套路锦标赛北海落幕
• 中国队在第三届中埃武术散打对抗赛中获胜
• 武林高手齐聚，一场武术散打功夫技正在茂名激烈上演
• 铜仁市举办第一届武术大赛
• 横琴之巅武术搏击系列赛第四场比赛将在珠海举办
• 珠海：2019“武英杯”传统武术精英赛举行拳脚舞动赛流星 全民禁毒强体魄

少林宗师展示易筋经，深厚内功太神奇！

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• 《天涯共此时》之少林功夫
• 南北派武术广州露身手 看看是不是真功夫

你真的会呼吸吗？什么是理想的呼吸？

• 武术前辈们是如何做到抖手人飞的
• 珍贵的看家功夫，不轻易传人
• 形意拳的轻出重收是什么意思？
• 在武林界中有一句话叫教拳不教步，教步打师父，以示步法的重要性
• 形意拳之“脱肩走胯”
• 老拳师常说“用肩打人，用胯走路”，是什么意思？
• 用肩打人 用胯走路之走胯
• 解读网络上对中国传统拳术的论调，说说探究形意拳的几个误区
• 发力的真正不传之密，千金难换的好东西
• 学拳入门真经

湖南首次进行线上武术中段位培训考试

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• 淮安市洪泽区举行中国武术套路段位制培训
• 商洛武协武术段位制网络考评活动结束，47人通过考评
• 海南国术文化“中国武术一级考试点“举行首次考评员集中培训考核
• 上海市老体协、中华武术会举行中段位晋考评定会
• 新化：梅山武术段位拳考试进校园
• 2019年青海省武术套路冠军赛暨中国武术段位制考评开赛
• 陕西省传统武术精英赛暨中国武术段位制(套路)通段赛圆满落幕
• 2019河北省武术套路段位考评赛在深州举行
• 丽水市中国武术段位制考试在缙举行

周全：武术人漂洋过海，做自己人生的摆渡人

• 太极名家陈小旺的武术人生
• 章璐璐：这位全国武术冠军的育人之路
• 一位享誉国内外太极拳名家的追求梦----记东明县体校副校长、中国武术七段太极拳名家尹正华
• 武术家林爱义：八卦掌非遗传承人
• 冯义民的武意—记中国人民解放军南海舰队武术总教官冯义民
• 包头“猴王”，身高1.45米，身怀绝技，连续三届全国武术冠军
• 育张垣英才 铸中华武魂 ——记国家高级教练、中国武术七段、市重点少年儿童体校武术队主教练程亚霖
• 王行洪被世界著名武术家评审委员会评为“世界著名武术家”
• 沧州武术大师 8年义务传授八极拳
• 形意拳家陈宝安

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学会腹式呼吸法 可帮助缓解呼吸不畅感

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